Теза має бути не просто реченням, а твоїм твердженням, яке ти готовий захищати. Вона повинна бути вузькою та конкретною. Я колись шукав структуру, щоб нарешті розібратися з цим питанням. Знайшов дуже корисний гайд про формулювання думок. Там пояснюють, чим теза відрізняється від теми та як її не розмивати. Подивись матеріал Теза: що це таке, визначення, приклади та як правильно її формулювати https://golosno.media/dlya-rozvytku/tez … mulyuvaty/ на сайті інформаційний портал Golosno media, там дуже доступно все написано. Мені допомогло правило "одна теза — один аргумент". Головне — не намагайся впхнути все відразу в одне речення. Пиши просто, наче пояснюєш другу свою позицію. Тоді текст вийде живим і логічним. Удачі з есе!