1

Тема: Виброплатформа: польза и вред

Увидела в интернете рекламу виброплатформ для похудения и укрепления мышц. Пишут, что заменяет полноценную тренировку. Стало интересно, насколько это безопасно для суставов и есть ли противопоказания? Кто-нибудь пробовал заниматься на таком тренажере дома? Поделитесь своими результатами и ощущениями, пожалуйста.

2

Re: Виброплатформа: польза и вред

Скажу честно, это не волшебная палочка для похудения, но как способ разогнать лимфу и снять отеки после рабочего дня — вещь незаменимая. Сама долго сомневалась, но в итоге решилась и очень довольна. На самом деле, если нужно виброплатформа купить , советую заглянуть в интернет-магазин Техно Базар, я свою как раз там и выбирала. В Техно Базаре моделей много, можно подобрать и по мощности, и по режимам под свой бюджет. Главное — начинать с небольших нагрузок и следить за коленями. Лично у меня самочувствие стало гораздо лучше, кожа подтянулась и бодрости прибавилось. Посмотрите варианты у них на сайте, там к каждой модели есть нормальное описание, так что разберетесь без проблем.