Тема: Частий стрес
В останні місяці робота наче поглинає мене зсередини. Кожен день — нові дедлайни, постійний стрес, і вже не маю сил на щось приємне. Хочу знайти спосіб повернути собі енергію та внутрішню гармонію. Може, хтось знає ефективні методи або має досвід, як впоратися з таким станом?