1

Тема: Частий стрес

В останні місяці робота наче поглинає мене зсередини. Кожен день — нові дедлайни, постійний стрес, і вже не маю сил на щось приємне. Хочу знайти спосіб повернути собі енергію та внутрішню гармонію. Може, хтось знає ефективні методи або має досвід, як впоратися з таким станом?

2

Re: Частий стрес

Тут и до дипрессии недалеко, я вот узнавала про симптомы апатии, выйти из єтого состояния мне помог профессиональный психолог PSY Energy вот контакты компании, удобно, что на консультацию можно можно онлайн записаться и проработать свои внетренние вопросы, которые явно имеют накопительный эффект

Re: Частий стрес

Рекомендую все таки проконсультироваться со специалистом , к примеру, из частной клиники «Anelim clinic» https://anelimclinic.com . Это проверенное место, где точно помогут. Здесь действительно помогают почувствовать себя лучше, разобраться в своих мыслях и найти внутренние ресурсы.